في العيد الفرح والسرور ولقاء الاحبة ، وفيه تتنوع الاغذية من الحلويات والوجبات الرئيسية ، وعلى ذلك يختل نظام الغذاء لدى الجميع ، ومن محاور الحلقة : كيف تحافظ على صحتك في العيد ؟ مع فقرات اكثر منوعة تتعرفون عليها حين المتابعة .